dietaaaaaaaa......ancora dietaaaaaaaaaaa

lunedi....caffe...briosch piccolina....due yogurt e due scatolette di tonno al naturale...(mattina palestra)
martedi due caffe....due yogurt..una scatoletta di tonno al naturale e un pò di pomodorini
mercoledi (oggi)...palestra xciò spremuta...due caffe..un cioccolatino...due yogurt...fettina piccola di petto di pollo ,un pò di mozzarella e tre cioccolatini....
stasera dopo cena...peso: 56.7 kg....e mi sta venendo il ciclo...^_^ la dieta funziona...sto eliminando la frutta xkè nn mi permetteva di dimagrire...ma ero tanto gonfia... xcio ora mangio verdura..proteine (tonno o carne)...e sono apposto....^_^
domani farò palestra...precisamente pilates.,...vediamo un pò come andrà....
oggi il corso di step è stato smassacrante...ci ha fatto fare anke un pò di pugni contro il sacco da boxe.....ero a pezzetti...al lavoro dopo della faticata mi tremavano le braccia e strascinavo le gambeeee.....poi mi è vnuto pure un gran mal di testa (c'è ki dice ke è x il fatto ke mangio poco...ma nn importa)...
ciao ciao
Sailor85

Rieccomi...scusate l'assenza...vi sono mancata?!?! ehhhhh!!!
Ragazzi ke direee??? la bilancia sale e scende.....ultimamente sale....sarà xkè ho riiniziato palestra e sto mettendo su i muscoli???Sarà x il fatto ke deve venirmi il ciclo e mi abbuffo di skifezze???
Il motivo nn lo so!!! Ma so ke da ieri ho iniziato la dieta....
la mattina un caffè con una pastarella piccolina poi palestra....poi a pranzo due yogurt (circa 200 cal) e cena due scatolette di tonno al naturale + mezzo panino abbrustolito!!! credo ke in tutto dovrei aver assunto sulle 500 cal....e oggi farò uguale tranne la briosc piccolina visto ke nn vado in palestra!!!
Stamattina la bilancia 58.2 kg....mamma miaaaa....dov'è il 56...??? ci tornerò....
Nn voglio ingrassare x colpa della palestra...cioè si ke voglio tonificare la pelle "floscia" ma nn voglio  mettere su i muscoli.....nn voglio veder aumentare i numeri nella bilancia...come faccio?????????
Ora intanto cerco di mangiare il giusto..senza abbuffarmi e stiamo a vedere ke succede!!! :-) speriamo bene....
Tanto ormai in palestra mi ci sono iscritta x un anno xciò devo andarci!!! semmai se vedo ke aumento troppo diminuirò le presenze!!! ^_^
Cmq io nn mi vanto di essere anoressica....ma nn lo nego neppure....
anke se esserlo comporta tanti sacrifici e tanta tristezza....
Ogni volta ke mangio mi preoccupo x quanto ho mangiato...x cosa fare x smaltire tutto!!! La mia giornata (il mio umore) dipende da ciò ke dice la bilancia al mio risveglio e alla sera prima di andare a dormire....
Ultimamente poi mi sento triste xkè c'è un'amica ke nn riesco mai a sentire.....fortuna ke ieri su fb ho letto un suo sms e mi ha reso un pò piu felice ^_^
Vorrei tanto parlare di ciò ke sento con qualcuno ke mi capisce....e ogni tanto c'è Frà sulla chat e mi aiuta moralmente!!! Grazie Frà ^_^
Poi c'è anke Tiby ke mi sta vicina.....ma la persona ke mi manca in assoluto è lei...Bianca!!! :( ammmore fatti sentire....fammi uno squillo la mattina ke posso telefonarti cosi ti kiamo io!!! il pom lavoro e al bar nn sono tanto libera di parlare di tutto!!!
Baci
Sailor85

Ogni volta ke faccio amicizie nuove ho paura di soffrire....di affezzionarmici troppo e ke prima o poi mi  abbandonino!!!
cosi sta succedendo!!! La mia gemellina nn si fa piu sentire...la tel ma nn risponde...le mando i sms ma nn risponde.....xkè???
Ok ora ha una confusione dentro di lei e deve capirsi....ma io ci sono apposta...io sono disponibile ad ogni libero sfogo suo...io la ascolto...io ci sono!!!! MI MANCA!!!
Cmq anke stamattina al bar mentre mi prendevo un caffè tutti a dirmi ke sono troppo secca e ke devo mangiare...ma ke dicono???qui la bilancia nn si muove!?!?! Sale e scende sempre.....stamattina 57.8kg ke skifo......nn ci capisco piu nulla.....
Cioe nn dovrei meravigliarmi poi tanto visto ke a volte mi prende le voglie di skifezze!!! :(
Faccio proprio skifo come anoressica.....si proprio cosi...avete letto bene...anoressica!!!
Io voglio essere anoressica......voglio essere esile,,,,trasparente agli okki degli altri....sentrimi bene in una taglia piccola....nn invidiare le ragazze piu secche di me!!!
Ma cio nn vuol dire ke devo sentrimi male per diventare secca....cioè.....siccome ho due bimbe.....devo avere le forze x badare a loro e cosi è infatti!!!
Io voglio essere secca ma nello stesso tempo energica.....finkè lo sono cerco di dimagrire....di sicuro nn arrivo al punto di trovarmi sdraiata su un letto di ospedale.....!!!
X FAVORE SE STATE LEGGENDO LASCIATEMI UN COMMENTO COSI NN MI SENTO PIU SOLA......MI SENTO PROPRIO UNO SKIFO......
Baci
Sailor85

Finkè c'è la salute io calo!!!

Ieri pomeriggio al lavoro è venuta una ragazza (anke piu grande...avrà avuto 40 anni) ke era altissima e magra e mi ha kiesto : "ehi ma sei dimagrita ancora???Xkè?"
sono le solite domande ke mi fanno....io odio il XKE'.......ke domanda è??? xkè uno vuole dimagrire?????Xkè nn si piace com'è...punto e basta...poi le ho detto ke faccio palestra e mi regolo nel cibo e anke lei fa uguale...poi le ho kiesto l'altezza e il peso......53 kg circa x 1.80m....uno skianto....lei corre tutte le sere sul tappeto rotante in palestra circa 15 km...mamma mia...ma come faaaa??? quasi quasi volevo kiederle se era anoressica ma nn mi sembrava il momento giusto....
Cmq io penso ke finkè c'è la salute si può dimagrire se una nn si piace com'è!!!
Xciò nn ascolto nessuno e continuo la mia lotta contro la bilancia ke a volte scende...a volte è stabile e a volte aumenta !! :(
Ho da badare alle mie due bimbe...xciò nn mi ammalerò.....ma finkè sto bene calo e raggiungo il mio obiettivo!!!!
Ah mia madre ieri è partita x Madjougory...nn so se si scrive cosi.....cmq starà via fino al 10 ottobre...spero tanto ke le faccia bene e ke quando torna pensa piu a me (scusate l'egoismo) e meno a se stessa!!! xkè è una stronza e pensa solo a star bene lei senza preoccuparsi di tutti e tre i figli....mio fratello ha quasi 18 anni e abita con i miei genitori...ed è il piu viziato...
mia sorella ha 27 anni e convive con il ragazzo e la calcola di piu...e io ke ho la mia famiglia vengo messa in disparte!!! Ma sono e lo sarò sempre sua figlia...ma nn lo capisce.....xciò vaffanculo mamma!!!

Stamattina una signora mi ha detto: "Milena...nn sei magra ...sei secca!!!" Solo xkè mi vede le ossa spuntare dalle spalle....
Ma nn sono secca...x lo meno nn da tutte le parti!!! Mannaggia ste ossa sulle spalle....tutti vedono dalla pancia in sù e si prendono paura...ma se vedono i fianki si vede ke nn sono magra...x nulla!!! Ke palleeee!!!
Ora devo andare in palestra...nn ne ho  tanta voglia ma fa bene farla xciò andrò!!!
Bilancia: 56.7 kg......mmhhh...nn basta nn bastaaaa!!!
Stasera mi connetto sul blog no breath e spero ke ci sarà Bianca...voglio parlarci...mi manca....mi sento sola e triste!!! Ammmmmoreeeeeeee....
baci
Sailor85

Vivere o niente

Rivelerò
Cose che nessuno sa di me
E lo farò
Solo perché tu non sai com’è
Brividi
Sento quando guardo
I lividi
Che han lasciato segni dentro

Io non ho voglia più di fare finta
che
Che vada tutto bene solo perché “è”
Guardami
Io sono qui
E te lo voglio urlare
Io sto male

Vivere o niente
In fondo poi nemmeno sai perché
Solo ti muovi
Dentro questo spazio tempo e

Lividi
Vedi i tuoi ricordi
Brividi
Quando senti che sono già morti

Io non ho voglia più di fare finta
che
Che vada tutto bene solo perché “è”
Guardami
Io sono qui
E te lo voglio urlare
Io sto male

Io non ho voglia più di fare finta
che
Che vada tutto bene solo perché “è”
Guardami
Io sono qui
E te lo voglio urlare
Io sto male
Questa canzone è rivolta ai miei genitori!!!!!!!!!

Rieccomi......

Rieccomi...dopo quasi una settimana di assenza forzata!!!
Avevo mio marito in ferie xciò stava sempre dentro casa e non potevo venire sul blog :( mi mancava poter confidare qui i miei stati d'animo...le mie preoccupazioni!!!
Cmq dopo tutta st'assenza vi informo ke sono ufficialmente ingrassataaaaa!!! Porca puttana Eva.........
la bilancia segna 58 kg già di prima mattina!!!! Ho la pancia gonfia come una incinta di 5 mesi!!!
Mi sono  misurata con il metro e la circ. fianchi x fortuna è sempre quella.... è gia va bene!!!
Xò voglio 56 kg..........ma come faccio???sti giorni mi sto abbuffando di skifezze e poi mi lamentoooo!!! :(
Ogni volta ke mi peso divento triste e nervosa...rispondo male a tutti!!!
Come faccio a nn sentire la fame....come si fa???? Datemi un consiglio x favoreeee?!?!?
Mi sento sola.....nn capìta da mio marito...dalla famiglia....
Mia madre la considero tutt'ora una stronza e sempre lo sarà....finkè un giorno nn verrà da me e mi abbraccierà....kissà quando?!?!??!
sono una deficiente.....sono sola....sto male!!!
Tra poco vado in palestra anke se nn ho forze....
a colazione mi son presa un caffe,una mezza spremuta e una barretta kellog's altrimenti poi casco giu durante la lezione di step.....ma lo stesso nn mi sento in vena di faticare...ma devo....devo smaltire le skifezze mangiate sta settimana passata!!!! :(
Questo è un post un pò malinconico....scusatemi....ma oggi mi sento proprio a terra e volevo scrivere lo stesso.....
dov'è la mia gemellina???ke farà???come starà?? la vedrò a fine ottobre??? Spero proprio di si...xkè è l'unica ke mi sostiene e mi capisce.....tesorinooooo mi manki.....
Sailor85